Здоровье
Комментарий к книге Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов
Рецензия на книгу Чань-Ми-Гун Цигун
gh00000
Единственная книга данного автора, за которую можно браться и получить результаты, в которой, хоть и криво и обрезано изложена методика системы цигун, хотя шоб ее применить в эту книгу стоило добавить еще столько же объема по родственным методикам, которые сработали бы как катализаторы и не морочили бы людям голову, как методика должна действовать описано в письмах китайских читателей журнала «Цигун и Спорт», Цигун и Жизнь Бодхидхарма
Рассказывают, что он провел в медитации в пещере девять лет лицом к стене, подарил монахам Шаолиня особые методы тренировки, принес в этот мир традицию пить чай. Но каким он был на самом деле? В чем заключалась ранняя техника медитации и какими методами обучали ранние наставники Чань? Кому в действительности передал Бодхидхарма патриаршество и в чем заключаются тайные наставления, «никогда не передаваемые вовне»?
А в предложенных методах предлагают с обычным сознание начинать работать с энергией, все кто за это возьмутся приготовьтесь к очень многим мытарствам и поискам, Чжуан-цзы утверждал, что в постижении Дао без искусства не сможешь сделать и одного шага
Небольшая по объему книжка,половину которой занимают общеизвестные таблицы калорийности и ГИ,описание общеизвестных силовых упражнений.Почему то это все выдается за новую систему.