Здоровье
Комментарий к книге Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»
Рецензия на книгу Панические атаки. и как от них избавиться
mvg1480
Книга врача-психиатра высшей квалификационной категории, нарколога, психотерапевта Елены Скибо «Панические атаки и как от них избавиться» рассказывает об одном из заболеваний, которое часто портит жизнь многим. В книге содержится много познавательной информации и советов, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, практических упражнений, которые помогут избавиться от тревог и страхов.
Книга написана доступным, понятным и простым языком, с юмором и может помочь решиться прибегнуть к помощи специалистов-психотерапевтов или же понять, что во многих ситуациях человек способен справиться со своими страхами и переживаниями сам.
При применении советов врача-психиатра, психотерапевта Елены Скибо панические атаки можно излечить без серьезных временных или материальных затрат.
Всем, кто заботится о своем здоровье, как физическом, так и психическом, рекомендую эту книгу. Я лично прочитала эту книгу с большим удовольствием и нашла для себя очень много полезного!!!
Марина Горохова
Господи, какой бред. первая половина книги просто ни о чем. ещё бы инопланетян приплели. вторая половина – обычная гимнастика для глаз обернутая в очередную ересь.