Здоровье
Комментарий к книге Золотые рецепты акупунктуры
Рецензия на книгу Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
vlv686
Полезно для нежелающих болеть в любом возрасте
Век живи – век учись – это верно на все времена. Даже если людям уже за 40 и у них есть опыт, как поддерживать свой организм в приличном состоянии, все равно они узнают что-то новое о том, как проще и быстрее достичь желаемого результата. Многие опускают руки и бросают оздоровительные процедуры именно потому, что не могут достигнуть быстрого видимого результата, далее все списывают на генетику, на судьбу, экологию. Малахов разъясняет, что все надо делать вовремя, в соответствии с ритмом внутренних органов, времени суток, сезоном и т.д. Объясняет, что больше – не значит лучше, что далеко не всегда надо стимулировать какой-то орган, чтобы не ослабить другой. То, что вначале дается «расписание» на год, а затем рекомендации по дням – облегчает пользование практическими рекомендациями, позволяет спланировать свои действия. Книга показывает, как можно повысить эффективность оздоровительных процедур, если действовать в соответствии с ритмами природы
Так много книг по акупунктуре. Но, прочитав эту, не пожалела. Небольшая, но написанная доступным языком будет интересна многим. Нашла для себя новые мысли в иглорефлексотерапии. Очень советую приобрести.