Личностный рост
Комментарий к книге Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Рецензия на книгу Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
autoreg850762315
Почему много рекомендации из новой книги моего любимого писателя Джеймса Клира будет трудно воплотить в практику.
В книге приведено множество замечательных историй. Истории занимают около трети книги, они очень увлекательные и совершенно бесполезные потому, что описывают ситуации, в которых читатель никогда не окажется. Нет возможности использовать подходы, отраженные в историях так, как вы не находитесь в том времени и окружении, не располагаете теми ресурсами и соответствующим предидущим опытом.
Одна из основных идей Клира о том, что наращивать улучшения нужно постепенно и последовательно. Полностью согласен. Но способ оценки улучшений в 1% взят автором из финансового мультиплицирования, и его очень сложно применить к привычкам, поскольку вы не сможете оценивать все привычки в процентах. У вас есть намеченная на сегодня привычка и вы ее выполняете – это всё!
лучшее, что читала за последнее время! Автор предлагает свежий взгляд на вопрос формирования привычек, побуждает экспериментировать и работать над собой. Да, применить все в жизни-самое сложное, но это уже зависит от нас. Автор дал предостаточно инструментов