Личностный рост

Исследование, проведенное американским ученым Михаем Чиксентмихайи, имело своей целью выяснить ответ на непростой вопрос, мучающий психологов уже долгое время: "Кому на свете жить хорошо и почему?"

В ходе этого исследования автор формулирует занимательную теорию "потока". Суть ее в следующем: каждый из людей в определенные моменты своей жизни переживает такое состояние, когда он занимается своим любимым делом и пребывает в полной гармонии с окружающим миром. В состоянии "потока" мы наслаждаемся решением поставленной задачи, довольствуясь не только результатами своей работы, но и процессом ее выполнения. В эти моменты человеку не свойственно отвлекаться на разные мелочи, а также обращать свое внимание на затраченное время.
Соответственно и весь секрет счастливых людей в том, что он намного чаще чем остальные пребывают в "потоке".

В своей книге Чиксентмихайи делится секретами обретения этого состояния. Они наверняка не станут открытием для человека, хотя бы поверхностно занимающегося саморазвитием, но тем не менее выражены в понятной и доступной форме.

Да, возможно в своей работе автор приводит слишком много ненужных цифр и по несколько раз возвращается к одним и тем же тезисам, но в этом видится лишь искреннее желание донести до читателя свои результаты в наиболее развернутым и подтвержденным глубоким исследованием виде.
Последняя глава, к слову, показалась мне наиболее интересной. В ней приведены вольные размышления писателя о смысле жизни и роли человека в мире, в которых Чиксентмихайи углубляется до первопричинных понятий о добре и зле.

В целом книга может быть интересна широкому кругу читателей, так как дает поводы к размышлениям об устройстве собственной жизни.