Личностный рост

Комментарий к книге Бойся, я с тобой

Avatar

unicornus

Книжка представляет собой сборник из цитат и историй, обобщенных автором. Также руководство по распознаванию психологического насилия и методам борьбы с ним. Было очень познавательно, интересно и, думаю, полезно. Взглянула на свои прошлые отношения с другой стороны. Очень недостаёт списка цитируемой литературы. Интересно ещё ЖЖ автора, где много красочных историй, иллюстрирующих поведение психопатов.

Михаил Литвак, 4 вида любви
Робин Шарма, 9 тайных посланий от монаха, который продал свой «феррари»
Дэвид Кесслер, Луиза Хей, Исцели свое сердце!
Дэвид Лерой, Психотехники влияния. Секретные методики спецслужб
Таня Танк, Бойся, я с тобой
Александр Джеймс, Привычки бедных. Вы не станете богатым, если…
Лариса Большакова, Осторожно! Психологическая мина! Все виды манипуляций и методы их обезвреживания
Мария Абер, Тренинг по книге Элизабет Гилберт. 40 упражнений для обретения счастья
Свен Смит, Овладейте силой внушения! Добивайтесь всего, чего хотите!
Лариса Большакова, Как подобрать ключик к мужчине или к женщине. 30 универсальных приемов от мастера общения
Барбара Пиз, Аллан Пиз, Новый язык телодвижений. Расширенная версия
Александр Ривера, Как понять, что вам врут
Анатолий Фролов, Как влюбить в себя. Психология соблазнения
Мартин Селигман, Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Джулия Кэмерон, Путь художника
Александр Свияш, Открытое подсознание. Как влиять на себя и других. Легкий путь к позитивным изменениям
Робин Шарма, Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
Маркус Ли, Развитие памяти. Секретные методики спецслужб
Робин Шарма, Лидер без титула. Современная притча о настоящем успехе в жизни и в бизнесе
Джулия Кэмерон, Золотая жила

Рецензия на книгу Путь художника

Avatar

Kristi_lale

"Мы учимся что-то делать, только когда делаем это. Другого способа не существует".
Джон Хольт.

Знакомство с "Путем Художника" произошло в 2014 году. Моя подруга рассказала мне об утренних страницах и том, что нашла интересную книгу, которая может мне понравится. Я сразу же нашла ее, заказала в интернет-магазине и собралась выполнять все-все упражнения, которые в ней описывались. Но, видимо, это было какое-то неправильное время, я никак не могла встать утром, чтобы начать выполнять все лишь самое первое задание - утренние страницы, а потому расстроилась и вернула книгу на полку, где она пылилась до сегодняшнего момента.

Совсем недавно у меня как раз случился "творческий тупик". Я пишу сказку для детей, но мне все время кажется, что она неудачная, и мне страшно ее дописывать. Так я решила вернуться к "Пути художника" еще раз, но уже с целью прочитать книгу залпом, чтобы понять ее принцип, и как она сможет помочь обрести "второе дыхание".

Могу с уверенностью сказать, что книга достигла своей цели. Страница за страницей мои скептицизм и неуверенность сменялись на веру себя и вдохновение. Джулия Кэмерон как-то очень мягко, даже по-матерински, пытается втолковать нам, что внутри каждого из нас есть ребенок-художник, которому просто нужно довериться и выпустить наружу. Даже не выполняя утренние страницы, я почувствовала прогресс в своем творческом развитии:

1. Например, я стала избавляться от перфекционизма. Сейчас я увлекаюсь складыванием объемных графических фигур из бумаги, и этот процесс мне очень трудно дается. Когда я сижу в двенадцатом часу ночи, перемазанная клеем, и вижу, что моя модель не очень аккуратно выполнена, я не ругаю себя за "неидеальность", а лишь говорю, что я учусь, и дальше будет лучше.

2. Раньше для меня самым важным аспектом творчества был результат. Надо быстрее дописать рассказ/нарисовать эскиз/написать статью. А сейчас я стараюсь не думать о результате, а просто наслаждаться процессом созидания. И именно это чувство подталкивает меня к желанному результату, и дело идет быстрее.

3. Я вновь стала вести личный дневник. Это не утренние страницы, но все же помогает вести разговоры с собой. Записывая в дневник события прошедшего дня, я пытаюсь найти ответ на то, как и почему произошли те или иные события и т.д., и именно с помощью дневника я подвожу итоги дня и планирую свои дальнейшие цели.

В общем, в этой книге есть достаточно полезной и ценной информации, чтобы поверить в себя и начать, шаг за шагом, творить и созидать!

Уверена, что перечитаю эту книгу еще раз, и более глубоко проработаю некоторые упражнения.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы