Секс и семейная психология
Комментарий к книге Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
Рецензия на книгу Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
neraida
Научиться принимать себя такой, какая ты есть, очень непросто в реалиях современного общества, соц.сетей. Слишком много «идеального» навязывается извне. Но ведь эти «идеалы» фальшивка. Я стала замечать за собой, как меня восхищает необычная красота людей с их личными несовершенствами: с тонкими губами, с милым кривым зубом, с пушащимися волосами, с пышными формами. Когда это так не похоже на других, это так красиво!
Научиться принимать и любить себя непросто, но именно этому способствует данная книга. Рекомендую.
Книга читается легко, на одном дыхании. Несомненно, помогает понять и принять себя, свое тело, понять причины почему у кого-то не получается похудеть, откуда «ноги растут» у этой проблемв. Основная мысль, которую я уловила в этой книге – вариантов нормы во всех сферах жизни много и не нужно стараться следовать каким-то воображаемым идеалам.