Самосовершенствование

Об этой книге

Книга И. А.Удиловой, Н. В. Родионовой «Секреты счастливых отношений. 57 практических способов укрепления отношений» позитивно настроена и читается легко. Книга мне понравилась. Узнала много интересного и полезного для себя, стала проще смотреть на жизнь. Сначала думала, что все изменения во мне связаны с возрастом. Во всяком случае, я начинаю более снисходительно относиться к тому, что не стала бы терпеть в 25 лет, сейчас многое видится иначе. Да, авторы правы, нет ничего вечного и незыблемого. То, что было правильным и незыблемым для меня и моих родителей, в современной жизни совершенно не приемлемо.

Практическое советы авторов помогли мне не только разобраться в причинах, избавиться от ненужных «тараканов» и страхов, но и обрести незамутненный и трезвый взгляд на происходящее как вне меня так и внутри. Умение слушать собственные мысли позволили мне разрешить многие сложные жизненные ситуации.

Теперь я стараюсь не «зацикливаться» на своих бедах и неудачах, а просто делаю паузу… Не замыкаюсь, не нервничаю и стараюсь не портить отношения с близкими мне людьми. Просто расслабляюсь, акцентируя свое внимание только на хорошем. Тем самым свое время препровождение делаю приятным для себя и окружающих. Так сказать, воспитываю в себе позитивный взгляд на жизнь, чтобы это стало привычкой. И жить мне стало намного легче!

Благодарю авторов за полезную книгу и организаторов сайта за возможность ее прочесть.