Медицина
Комментарий к книге Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Рецензия на книгу Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
maneca-brava
Настоятельно рекомендую к прочтению всем женщинам!
"Project woman" – не первая прочитанная мной книга подобной тематики (в том числе, читала я и популярную ныне «Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть» авторства блоггеров Нины Брокманн и Эллен Даль), но на сегодняшний день книга Дмитрия Лубнина, пожалуй, лучшая в своем роде!
Читается быстро и легко (написано простым и понятным языком, с довольно яркими и запоминающимися примерами). Отлично подойдет девушкам и женщинам любого возраста, ведь каждая, прочитав ее, откроет для себя много новой и полезной информации.
Когда начинаешь читать, сразу бросается в глаза, что автор книги – практикующий гинеколог. Очень много практических рекомендаций и советов, вплоть до указания определенных методик лечения для каждого заболевания и приведения конкретных названий препаратов.
Вообще, очень часто женщины страдают от того, что не знают элементарных вещей, связанных с устройством своего организма, и воспринимают любые изменения в нем с ужасом, периодически накручивая себя. Нагнетают ситуацию порой и гинекологи, которые частенько назначают не нужные анализы и обследования. Данная книга поможет составить представление о функционировании своей половой системы, о том, какие заболевания половой системы и методы их лечения существуют на сегодняшний день в мире и в нашей стране, поможет понять, стоит ли их лечить, или же достаточно периодического наблюдения, позволит перестать бояться плановых обследований у гинеколога и научиться задавать ему на приему действительно правильные вопросы.
С точки зрения практической значимости этой книге просто нет равных. Было бы здорово, если бы аналогичные книги появились и в отношении иных систем нашего организма.
Читать всем в обязательном порядке!!!
Эта книга изменит ваше отношение ко сну в лучшую сторону. Сон – это не пустая трата времени, сон – это Святой Грааль, который насыщает, вдохновляет и оздоравливает, при условии соблюдения всех правил)