‘артрит’

Комментарий к книге Суставная гимнастика

Avatar

JustMike

Отличная подборка нескольких комплексов упражнений для позвоночника и суставов. Есть как и традиционные с наклонами, сгибаниями и прочими упражнениями, уже привычная йога, так и новомодные комплексы «типа Пилатеса». Понятные иллюстрации, подробное описание упражнений. Вообщем, всё для сохранения здоровья ваших рук, ног и спины. Жаль не приложена таблетка от лени, чтобы регулярно выполнять хотя бы один из этих комплексов.

Елена Выставкина, Ревматология по косточкам. Симптомы, диагнозы, лечение
Людмила Рудницкая, Суставная гимнастика
Сергей Шевцов, Самокоррекция болезней суставов и позвоночника
Ирина Пигулевская, Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Людмила Рудницкая, Артрит и артроз
Людмила Рудницкая, Артрит и артроз. Карманный справочник
Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы