‘авторские методики’
Комментарий к книге 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Рецензия на книгу Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
vk_3053744
Давно и очень плотно знакома с книгами этого замечательного автора.
И Вы знаете – я в восторге! Это сколько нужно было работать над книгой – она почти без воды, все по делу. И столько ценного и полезного внутри!
Я была приятно удивлена, когда читала книгу. Конечно, самое важное – действия, наши действия после прочтения. Потому что просто прочесть для стройной фигуры явно недостаточно.
Я практически в начале своего пути. Желаю сомневающимся начать, а начавшим – продолжить идти к телу своей мечты. И не останавливаться на достигнутом. Ведь по сути данная книга – не только путь к себе и фигуре как у звезды, но и путь к своему здоровью!
Поэтому желаю всем здоровья!!
что прельщает в этой книге в отличие от назойливой рекламы лекарственных средств по всем теле- и радиоканалам, так это стремление автора реально помочь читающему человеку и донести до него основную мысль – он сам кузнец своего здоровья и только он сам может помочь себе.
Поэтому обращаюсь ко всем – читайте, думайте, действуйте!