‘диеты’

Комментарий к книге Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Avatar

preobrajenya

Огромное спасибо доктору за эту книгу! Очень информативна, много нового узнала о происходящих внутри нас процессах) Ну и вообще- система доктора Ковалькова мне ближе всех диет для похудения, нет диких ограничений, ходишь и радуешься жизни) И при этом худеешь)))Читать интересно

Карл Ланц, Ночная диета. Секреты правильного питания
Екатерина Мириманова, Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Хэйли Помрой, Ив Адамсон, Диета для ускорения метаболизма
Владимир Миркин, Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев
Екатерина Мириманова, Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
Алексей Ковальков, Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Мими Спенсер, Майкл Мосли, Быстрая Диета 5:2
Илья Мельников, Холодные и горячие блюда из яиц и творога
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг, Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дарья Нестерова, Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организма
Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер, Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Илья Мельников, Холодные блюда и закуски
Сергей Бубновский, 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Борис Акимов, Чудеса лунной диеты
Гэри Таубс, Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Рецензия на книгу Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Avatar

Nufchek

Ну что сказать… Я ожидала большего. Пожалуй, стоит свалить все на то, что я не умею готовить. Ну, то есть обычные блюда – не полезные =) – у меня получаются неплохо, а для диетических, наверное, нужен особый талант. С рыбными блюдами – полный провал! Ну я ее и до Миримановой не особо любила. Неплохо получилась птица (один раз из трех попыток) и овощи. Остальное – совсем не мое. Пораздумав, я вернулась к своим простым монорецептам… Отдельно, хочу отметить, что для действительности некоторой глубинки трудно найти специи и травы – вот свежего базилика и мяты большую часть года у нас не найдешь, к сожалению. А в остальном, блюда на любителя, мужа кормить не рекомендую.. И еще! поскольку большинство блюд готовится в духовке, стоит задуматься – а так ли она у вас хороша? Книга придется по душе хозяйкам электрических плит, а с газовыми не так удобно.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы