‘Дмитрий Калинский’

Очень полезная книга, помогающая упорядочить хаос повседневной жизни в здоровый ритм. Действительно в наше время очень много стресса, от которого следует абстрагироваться, ведь он влияет на наше здоровье, счастье и благополучие. Не стоит на себя слишком много брать и отдавать – основная, как мне показалось, мысль книги. Брать нужно только свое, отдавать только если есть «лишнее».

На меня советы автора подействовали положительно, я стала куда более спокойной, мир вокруг стал волновать меньше, проблемы – дело решаемое и не нужно тратить на них слишком много своего внимания.

Благодарю за книгу. Это уже вторая книга Калинского, которую я прочитала и в очередной раз осталась довольна.