‘Екатерина Смирнова’
Комментарий к книге WOW Woman. Книга-коуч для женского здоровья и сексуальности
Рецензия на книгу Интимная гимнастика для женщин
Azul77
Эту книгу можно смело рекомендовать
Отличная книга, все по делу. Объяснения понятные, книгой легко пользоваться. Упражнений достаточно много, часть упражнений делается на дыхании боди-флекс. Все занятия разделены на 3 блока: 1 – для тонуса и здоровья мышц, 2 – для сексуальности, 3 – более «продвинутые» упражнения с нефритовыми яйцами. После подробного описания каждого упражнения, идет раздел с комплексами для занятий – тоже все четко, несколько комплексов для каждого блока, каждый комплекс примерно на 5 дней занятий по 20 минут в день. Причем листать не придется – в каждом комплексе есть краткое описание любого упражнения, это очень удобно. Бонусом получаем также раздел с советами по использованию ароматических масел, духов и пр.
Не понравилась.... кажется просто пролистала ..зря потратила деньги. Ожидала нечто более интересное. На вкус и цвет, как говорится)
Авторы все таки старались