‘физиотерапия’
Комментарий к книге Настольная книга для тех, у кого болит спина
Рецензия на книгу Настольная книга для тех, у кого болит спина
May Day
Нужная книга для тех кто сталкивается с проблемами боли в спине. Дает базовые понятия об анатомических структурах в спине. Простым и понятным для неспециалиста языком рассказывается о возможных причинах возникновения болей в спине:
– ограничении подвижности сегмента позвоночника
– артропатии фасовочных суставов
– острой функциональная блокада
– дисфункции межпозвоночного диска
– нестабильности позвоночного сегмента
А также о видах болей и этапах прохождения заболевания. Достаточно подробно описаны упражнения для лечения и их последовательности соответствующие каждому этапу лечения.
В общем, понятно и практично. Рекомендую.
Очень толковая книга, много интересных деталей, о которых нигде не пишут. Очень детально и подробно описана работа мышц и связок позвоночника. Рекомендую.