Кулинария
Комментарий к книге Индивидуальная кулинария по группам крови
Рецензия на книгу Мирная еда
odrikz
Книга не понравилась. Единой темы про еду нет, автор пишет обо всем и сразу, постоянно отсылая к другим его трудам. Большая часть книги – цитаты других авторов, преимущественно Китайского исследования, а все то немногочисленное, что является мнением самого автора, начинается со слов «возможно», «вероятно», «скорее всего» и других фраз, которые указывают на недостоверность сказанного. Ни одного собственного выведенного реального факта, одни предположения, основанные на личных ощущениях. Неинтересно, по этой теме есть книги гораздо лучше.
К сожалению, книга мне не понравилась. Я и раньше слышала о диетах по группам крови, решила прочесть об этом подробнее. Но по итогам более рациональной системой питания мне кажется питание в соответствии с телосложением, ИМТ, а не группой крови. А идеи написанные здесь, подойдут любому