Здоровье
Комментарий к книге 50 тайных точек, воздействуя на которые можно быстро вылечить болезнь. Цзю-терапия
Рецензия на книгу Аюрведа. Философия и травы
madam.admi
Отзыв
Оформление: стандартный текст с черно-белыми изображениями.
Начало книги посвящено описанию особенностей Аюрведы. Затем идет описание дош и тест на определение своего типа. В соответствии с типом в книге есть рекомендации по образу жизни (режим дня, питание, физические и психические нагрузки). Также описаны некоторые из причин болезней и методы способствующие лечению. Из личного опыта применяю некоторые из советов для своего типа и советы по питанию, улучшилось общее состояние.
Альтернатива современной медицине, требующая большей сосредоточенности, чем мы привыкли. Осилить не так уж просто, но попробовать стоит, если есть время и желание. В книге подробно описаны все «энергетические каналы» и способы воздействия на них для достижения определенного эффекта. Порадовало, что эта техника обещает помочь справиться со стрессом, омолодить организм и даже улучшить внешний вид…