Здоровье
Комментарий к книге Излишний вес: почему не помогают диеты?
Рецензия на книгу Лечение йодом, активированным углем и содой в лечении и очищении организма
ganlyu
Очень дельная книга, содержит много информации. Хорошо разъясняется о гормонах щитовидной железы и ее патологиях. Впервые прочитала так доходчиво об этой проблеме, ведь с щитовидкой сложно разобраться когда нужен йод, а когда он в избытке. У самой вес недостаточен, что характерно для повышенной функции, йод противопоказан. Но на самом деле существует еще и териодит, при котором нужен тироксин (препарат йода) как при гипофункции. Совсем забыли про активированный уголь, сейчас существуют более продвинутые адсорбенты, но они дороги, а по эффективности тоже самое. Про соду вообще надо сказать, гениальное все просто. В книге много отличных рецептов.
Как минимум, хорошая книга с множеством полезных советов и рекомендаций по правильному питанию. К обязательному прочтению для всех, интересующихся данной тематикой.