‘книга перемен’

Наслышана об авторе, возможно это и сыграло решающую роль в решении прочитать эту книгу. Откровений и секретов успеха, признаюсь, не ждала, но и нового для себя услышала немного. Гиберт признается, что "Ваша жизнь изменится только тогда, когда вы приложите к этому усилия" и он не лукавит, скорее многочисленными повторениями пытается увлечь и заинтересовать читателя своей проверенной методикой. Сняла одну звездочку за навязчивость автора и за некоторые разночтения, но все же книга оставила приятное впечатление: есть детальные советы, методики и медитации. Виталий призывает рушить стереотипы, отказываться от своих, порой навязанных воспитанием, привычек; чаще задаваться вопросами: мои ли это желания? мои ли это стремления? мои это мысли?; настаивает на том, чтобы нерешенные вопросы прошлого с собой в настоящее не брали, не жили обидами и недомолвками с родными и близкими; рекомендует избавляться от ненужных вещей, воспоминаний, уходить от людей, которые (признаваясь себе откровенно) не приносят вам счастье; научиться брать ответственность за свои мысли. "Мысли чаще всего больше влияют на нашу жизнь, чем поступки, неправильно совершенные." Действительно, "мы притягиваем в свою жизнь людей сквозь призму своих страхов и сомнений, сквозь призму своих убеждений" и важно при этом не додумывать, а научиться слушать и слышать собеседников, родных людей и даже врагов. Учитесь прощать даже самых злейших обидчиков, ведь благодаря им вы получили бесценный жизненный опыт. Попробуйте перестать воспитывать всех вокруг: стать детям другом и советчиком, с родными поменять стиль поведения кардинально и перемены будут заметны всем! А еще боритесь со своими страхами методом размышлений и действий, думаю это поможет, у меня нет таких страхов, которые бы сковывали меня и мешали бы мне жить, но многим моим друзьям и знакомым приходится ой как нелегко. Не сожалейте о прошлом, не оценивайте его, примите таким, какое оно есть, поменьше ждите от будущего, чтобы не разочароваться потом. Все эти маленькие уточнения - залог душевного спокойствия и как следствие счастливого будущего. Пробуйте, ищите свои методы, подтверждайте теорию практикой!

Все, что нужно сделать — это взять ответственность за все, что с тобой происходит. Вспомнить все негативные моменты своей жизни и отследить, какие страхи и негативные мысли привели тебя к этой ситуации. Ты осознаешь, что действительно никто, кроме тебя, не виноват в них... Затем отследи все положительные моменты в своей жизни, и ты увидишь, что все, о чем мечтал, произошло с тобой. Твои мечты стали реальностью. Большинство бед людей в том, что они не готовы посмотреть в лицо своим проблемам и их истинным причинам. Они привычно обвиняют всех вокруг, кроме самих себя...

Тебя никто не может предать, обидеть или расстроить, кроме самого тебя...

Моделирование — это именно отключение всех сомнений, присущих уму, и создание во внутреннем мире реальных ощущений, что это не просто возможно, а именно уже факт, неоспоримый факт присутствия того, что вы хотите в вашей жизни.

Вся ложь на Земле только от того, что люди не готовы слышать правду.