‘меняющий жизнь’
Комментарий к книге Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи
Рецензия на книгу Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
olga.boutsiani
"Психотерапия для чаиников" и очень хорошая! и для тех, кто проходил и проходит професиональную терапию у врача психотерапевта, и для тех кто предпочитает все « сам и в домашних условиях». Можно сравнить с хорошим конспектом лекций, для того кто прогулял весь семестр. поработаешь над ним хорошо – сдашь экзамен! Пусть вас не пугает то, что П. Федоренко молод и продает свои тренинги по инету. Семью то кормить надо и все когда то начинали! Имхо, пока не начал печь книжки , как пирожки, расстворяя все те же мысли во все большем обьеме страниц и цене, хватайте эту и держите ее ближе к телу! продукт качественный и очень полезный.
Читала эту книгу чтобы понять суть своего страха полетов. Могу сказать, что небольшое внимание данной проблеме уделено, но в целом книга для людей с более глубокими проблемами. Простые истины доступным языком, можно понять суть страхов и тревоги.