‘методики тренировок’
Комментарий к книге Йога для всех. Путь к здоровью
Рецензия на книгу Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка
anatolsozontov1
Работа над собой интересный творческий и непростой физический процессы. Это обусловлено тем, что необходимо учитывать свои индивидуальные способности. Психологическая подготовка рассмотрена на примере рукопашного боя. Но её можно успешно применять и в «мирной жизни». В этом плане такая подготовка универсальна.
Книга «Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка» – самоучитель искусства владения собой. Многие положения из этой книги могут и должны использоваться в повседневной жизни.
Интересная книга, я бы даже сказала, что она полезная! В книги есть рисунки, намного проще понимать как и что делать. Написано понятным языком.