‘нетрадиционная медицина’
Комментарий к книге Кисть и стопа: лечение по энергетическим точкам. Секреты красоты и здоровья. Су-джок
Рецензия на книгу 365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
autoreg860173592
Полезная книга для вашей домашней библиотеки
В книге Натальи Ольшевской «365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике» описываются лечебные упражнения для людей, страдающих болезнями дыхательных органов. Рассказывается, какое дыхание правильное, а какое вредное. Также описывается множество дыхательных методик таких, как: дыхательная гимнастика по Стрельниковой, методики Вилунаса «Рыдающее дыхание», гимнастика по Б.С. Толкачеву, описывается тренажер для дыхания Фролова, Хатха-йога, дыхательная гимнастика в воде, метод Бутейко при бронхиальной астме, оздоровительная гимнастика цигун, медитации и другие. Есть нецветные иллюстрации, правда не ко всем упражнениям. Много дыхательных упражнений для детей. Так что эта книга будет полезна родителям детей с проблемами здоровья и для взрослых. Книга хорошая, правда многие предложения не закончены. Поэтому приходилось додумывать самой. Но в целом, полезная, так что рекомендую к прочтению.
Довольно качественная книга.
Это моя первая книга по данной теме, поэтому сравнивать особо не с чем… Как новичку, мне очень понравилась книга, все подробно расписано и показано. Материал довольно интересный, да и подача материала очень порадовала.