‘Оксана Зубкова’
Комментарий к книге Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Рецензия на книгу Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела
tarasiknat
Книга однозначно достойна прочтения! Это лучший гимн женщине и женскому телу, уникальности каждой женщины! Это книга о любви к себе!
Начало книги, научные объяснения и описания немного тяжеловаты, зато позволяют вникнуть и понять механизм работы и влияния на организм. Очень хороши практические советы по питанию и уходу за телом. В процессе чтения периодически идут отсылки к другой книге Оксаны «Обнаженная красота», поэтому ее надо читать либо первой, либо параллельно.
Рекомендую к прочтению. И даже если вы не найдете для себя полезных советов по питанию, то советы по уходу за телом не оставят равнодушной ни одну женщину!
Покупала книгу по рекомендации подруги. В итоге пожалела потраченных денег. Слишком много воды, щебетания и повторений…Не стоит тратить деньги и время.