‘повышение самооценки’
Комментарий к книге Искусство любить себя
Рецензия на книгу Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
autoreg1079018309
Каждая книга или учитель появляется тогда, когда ученик готов.
К своим 35 годам я занимаюсь потреблением информации: много читаю, вдохновлюсь, загораюсь и… И на этом всё. Действий ноль. Соответственно результатов тоже.
Эта книга попалась мне сразу после услышанной фразы: "Если человек всё ноет и жалуется, а на самом деле ничего не хочет изменить, то ему ничего и никто не поможет». Признаться себе в этом было непросто.
На следующий же день получил книгу «Любовь к себе». Это было то, что нужно именно мне. Теория и практические упражнения заставляют о многом задумать и переосмыслить. Спасибо! Уже есть сдвиги в восприятии себя.
Полезная книга, доступно и просто написано, легко читается. Описываются интересные факты, на которые мы не обращаем внимания, а потом терзаем себя вопросами, а почему в моей жизни именно так? Данная книга приоткрыла занавес моего внутреннего мира, для меня самой, появилось желание изменить свою жизнь – вдыхая любовь, а выдыхая счастье. Спасибо Юлия, за Ваш труд и вклад в жизни многих людей. Рекомендую к прочтению каждой женщине!