‘Природный защитник’

Очень дельная книга, содержит много информации. Хорошо разъясняется о гормонах щитовидной железы и ее патологиях. Впервые прочитала так доходчиво об этой проблеме, ведь с щитовидкой сложно разобраться когда нужен йод, а когда он в избытке. У самой вес недостаточен, что характерно для повышенной функции, йод противопоказан. Но на самом деле существует еще и териодит, при котором нужен тироксин (препарат йода) как при гипофункции. Совсем забыли про активированный уголь, сейчас существуют более продвинутые адсорбенты, но они дороги, а по эффективности тоже самое. Про соду вообще надо сказать, гениальное все просто. В книге много отличных рецептов.