‘профилактика заболеваний’
Комментарий к книге Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе
Рецензия на книгу Настольная книга для тех, у кого болит спина
May Day
Нужная книга для тех кто сталкивается с проблемами боли в спине. Дает базовые понятия об анатомических структурах в спине. Простым и понятным для неспециалиста языком рассказывается о возможных причинах возникновения болей в спине:
– ограничении подвижности сегмента позвоночника
– артропатии фасовочных суставов
– острой функциональная блокада
– дисфункции межпозвоночного диска
– нестабильности позвоночного сегмента
А также о видах болей и этапах прохождения заболевания. Достаточно подробно описаны упражнения для лечения и их последовательности соответствующие каждому этапу лечения.
В общем, понятно и практично. Рекомендую.
Ожидала большего от этой книги. Очень настойчиво и длительно внушается мысль о том, что лишний вес это болезнь +общие, хорошо известные рекомендации.