‘психологическая самозащита’

Если есть люди или ситуации оставляющие Вам негативный осадок, то книга поможет проанализировать. Себя гораздо тяжелее узнать в таких ситуациях. В книге предложены методики работы с такими ситуациями и людьми, по себе могу сказать, что часть из них прошла на собственном опыте и точно работают, остальные нужно осмыслить. Понравилась предложенная методика по оценке своей самооценки и собственной значимости.

Приведённые в книге примеры не всегда показательные, возможно из за перевода. Точно книга могла быть более полезна ( за это и снизила бал) и показательна для обычного читателя не профессионала в психоанализа если бы было больше жизненных примеров проявления разных психотипов и примеров из жизни применения изложенных методик противостояния « вампирам».