‘релаксация’

Является полезным дополнением к «Практике самогипноза 1»: все техники погружения расписаны в деталях, можно заглядывать при надобности. Порадовала насыщенная полезной информацией вводная часть – сразу обнаружила несколько подводных камней, о которые я спотыкаюсь при достижении целей.

Я в курсе «передовых технологий» в этой области, но техники Колесова – это феррари и бентли, а остальные на их фоне – гужевые повозки без колёс, так мне кажется) Мои результаты за пару недель «СГ1» – долго перечислять, ну например, переделалась из совы в жаворонка, 20 минут транса днем вместо 3-х часов сна решили эту проблему и прибавили дополнительное время и силы; ушло постоянное напряжение всех мышц, что прибавило ещё больше энергии, ну и много ещё чего. Рекомендую.