‘С. Неаполитанский’
Комментарий к книге Аюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни
- 1
- 2
Отличная книга! Сначала немного смущало то, что информация изложена в календарном виде. Однако, это действительно очень удобно, можно каждый день узнавать и практиковать прочитанное или найти интересующию информацию по страничке содержания. Практики и знания по аюрведе описаны просто, но содержательно, а термины коротко разъяснены. Я решила попробовать читать каждое утро и практиковать в течении дня или недели, и многое уже переросло в полезные привычки. Удачи!