‘самопомощь’
Комментарий к книге Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо
Рецензия на книгу Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи
bookovka
Из книги ясно, что точечный массаж является хорошим дополнением к лекарственным формам лечения или профилактикой заболеваний.
Очень полезная для специалистов в области точечного массажа.
Для человека, который не является специалистом в области точечного массажа, в начале книги могут возникнуть трудности в осмыслении большого объема специфической информации. Но при этом язык изложения очень доступный. К тому же без хорошей теории не будет хорошей практики.
В практической части книги найдется множество рекомендаций по оказанию помощи в различных недомоганиях. И здесь можно найти хорошие рекомендации и проверить их на себе в разумных пределах.
P.S. Посещайте врачей. Не занимайтесь самолечением.
разнообразие медитационных техник и руководства к каждой – это огромная помощь для современного человека найти баланс, уйти от стресса, расслабиться и стать радостным и счастливым. Я очень довльна этим приобретением…