‘сомнология’

Комментарий к книге Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям

Avatar

alinanest07

Ничего хорошего и полезного для себя не вынесла . Не стоит потраченных денег и времени.

Роман Бутылка, Как быстро уснуть: природный мелатонин
Роман Бузунов, София Черкасова, Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Ханс-Гюнтер Веес, Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
Олександр Ільящук, Храп, або Одному таке було – пройшло, і тобі пройде
Беата Патерок, Тильман Мюллер, 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон
София Аксельрод, Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
Гай Лешцинер, Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
Роман Бузунов, Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов
Мишель Жуве, Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга!
Роман Бузунов, София Черкасова, Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Александр Ильящук, Храп, или Одному такое было – прошло, и вам пройдет
Юлия Попова, Как перестать храпеть и дать спать другим
Дмитрий Каминный, Искатель прошлого
Smart Reading, Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
Михаил Полуэктов, Полина Пчелина, Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям

Рецензия на книгу Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов

Avatar

njusha_koval

Рекомендую!

Я – начинающая бизнес леди. Очень начинающая. Поэтому, на столе – кучи книг от современных авторов о правильном ведение бизнеса, в интернете-куча закладок со страницами успешных бизнес вумен. То есть, я вооружилась по полной. Но…что– то всё равно шло не так, уже не первый месяц. Повод задуматься? Да! И тут…вот знаете. Как в банальной рекламе-прилетел чудо спаситель. Почти мистер Проппер))). Хороший знакомый спросил – «А как ты спишь?». Посчитала за намёк и хотела дать пощёчину. Выслушала и передумала. Знакомый посоветовал вот эту книжку. Я похихикала и взяла из вежливости. Честно? Я в шоке. Никогда не думала. Что на бизнес влияют такие « незначительные факторы», как сон. Еда и т.д. Если бы я знала раньше. Как правильно организовать спальное место. С намеком на рентабельность моих дел.…Нет. Нет. Книга не о заговорах…она, о другом. О важном – о сне, и о том, как его правильное устройство влияет на все сферы жизни. Текст читается легко, заставляет задумываться о прочитанном. Рекомендую – судя по всему, доктор Бузунов действительно знает свое дело.

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы