‘статьи’
Комментарий к книге Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Рецензия на книгу Принцип пирамиды Минто
autoreg890470887
Я не читал полный вариант книги Б.Минто, но сокращенный мне понравился. Суть идеи, да и книги в целом, я думаю, понятна. Хотя конспект получился и скомканым. Можно было сократить не до 13 стр., а изложить немного больше, сделав более плавные переходы, между тезисами.
Из мини-книги видно, что автор предложила логичную методику передачи каких-либо идей – построение пирамиды. Пирамида должна находить отражение в документе.
Как правильно составить документ, какие применить правила и методы ракрыто в конспекте.
Краткое изложение проблемы мне понравилось. Все четко, что и как надо делать. Описана очень конкретно простая и очень полезная техника расслабления и в результате успокоения сердечного ритма с помощью дыхания. А для бодрости оказывается можно использовать свет как световой будильник, имитирующий рассвет. Просто и действенно! Рекомендую к прочтению, материал несомненно полезный. особенно при современном сумасшедшем ритме жизни.