‘здоровье без лекарств’
Комментарий к книге Массаж живота и внутренних органов брюшной полости
Рецензия на книгу Жизнь без таблеток
migrec
Хорошо жить без таблеток, но пока не получается
Это не первая прочитанная мной книга из данной серии. Несмотря на это, считаю данную книгу для себя полезной. Прежде, чем приступать к занятиям, рекомендую два-три раза внимательно прочитать вводную часть. Мой опыт показывает, что при повторном чтении некоторые моменты могуть восприняться несколько иначе. И, конечно, нужно быть внимательным к своим ощущениям во время выполнения упражнений, чтобы книга не стала «самоМучителем». Автор точно подсказывает, что при самостоятельном освоении его методик требуется значительно больше времени на их освоение, чем с помощью специалистов – на себе это ощущаю. Думаю, что не стоит расчитывать на помощь этих упражнений в полном освобождении от болячек, которые мы сами накапливаем в течение своей жизни. Универсальных лекарств, излечивающих, разом или постепенно, от всех имеющихся у каждого из нас болезней, не существует!
Перешла на сыроедение, ферментативная система не была готова к резкому переходу на другое питание, ездила к остеопату и он сказал необходимо делать висцеральный массаж, эта книга мне очень помогла, выполняю массаж брюшной области и чувствую себя замечательно, советую ВСЕМ !!!