o_ferrum77 12 января 2018 В книге описаны:1) группы продуктов: белки, жиры, углеводы, какие продукты в них входят;2) сочетание продуктов;3) таблицы сочетания продуктов;4) рекомендации по приему пищи;5) какие продукты нужно исключить совсем.Книга легко читается и очень понятна. Считаю ее полезной и пригодной для использования каждый день.
В книге описаны:
1) группы продуктов: белки, жиры, углеводы, какие продукты в них входят;
2) сочетание продуктов;
3) таблицы сочетания продуктов;
4) рекомендации по приему пищи;
5) какие продукты нужно исключить совсем.
Книга легко читается и очень понятна. Считаю ее полезной и пригодной для использования каждый день.