‘Здоровый образ жизни и долголетие’
Комментарий к книге Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение
Рецензия на книгу Лечебное питание. Рецепты блюд в традициях раздельного питания
o_ferrum77
Книга привлекла рецептами и тем, что даже несыроедческие продукты в них можно заменить сыроедческими. Есть блюда с:
1) мясом, птицей, рыбой, морепродуктами, яйцами, тестом, овощами;
2) термической обработкой (в том числе: супы, щи, каши), готовыми консервами и сырые.
Например, рецепт: «Гарнир из фасоли»:
120 грамм красной фасоли, 2 столовые ложки растительного масла, 2 луковицы, веточки кинзы, черный молотый перец. Выглядит очень привлекательно.
Покупкой довольна.
Рецепты нужно выбирать самостоятельно по своему вкусу, как всегда.
Книга в основном состоит из рецептов использования дёгтя при чем некоторые рецепты имеют сомнительные дозировки. Описание вредных свойств дегтя практически отсутствует, а описание полезных свойств минимизировано. Больше похоже на статью с перечислением возможных рецептов использования, чем на книгу.