Калланетика за 10 минут в день
Люси Бурбо
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
Люси Бурбо, Калланетика за 10 минут в день — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Калланетика за 10 минут в день» онлайн
Метки: гимнастика, диета, здоровый образ жизни, Люси Бурбо, уход за собой, Фитнес-тренер
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()