Чтобы спина не болела
Игорь Борщенко, Анатолий Ситель
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас.
В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя.
Вы узнаете:
– какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава;
– какие упражнения делать, если болит везде;
– что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте – это очень легко!
Игорь Борщенко, Анатолий Ситель, Чтобы спина не болела — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Чтобы спина не болела» онлайн
Метки: авторские методики, Анатолий Ситель, лечебная гимнастика, лечение без лекарств, опорно-двигательная система, позвоночник, Русские оздоровительные практики
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()