Ночная диета. Секреты правильного питания
Карл Ланц
Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко начинаются ночные трапезы, если вы решили похудеть к лету и сели на диету. Только после подобных «приступов» никакие ограничения в питании уже не помогают. Что же делать? Воспользоваться новейшей разработкой американских медиков – ночной диетой! О её особенностях мы и расскажем в данной книге.
Карл Ланц, Ночная диета. Секреты правильного питания — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Ночная диета. Секреты правильного питания» онлайн
Метки: диетическая кухня, диеты, Карл Ланц, коррекция фигуры, похудение, снижение веса
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Кулинария, Спорт, фитнес
Комментарии ()