Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Джеффри Янг, Джанет Клоско
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Джеффри Янг, Джанет Клоско, Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» онлайн
Метки: Джеффри Янг, практические рекомендации, психологическая помощь, Серия «Практическая психотерапия», советы психологов
Рубрики: Зарубежная психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()