Не про бег
Юрий Строфилов
Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.
Юрий Строфилов, Не про бег — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Не про бег» онлайн
Метки: здоровый образ жизни, легкая атлетика, марафонский бег, оздоровительный бег
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()