Омолаживающая диета
Юлия Лужковская
Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье.
Эта книга для тех, кто любит еду и хочет «добиться взаимности» без всяких негативных последствий. В рекомендациях многих диетологов пища превращается в набор питательных веществ, которые помогают тому-то и делают то-то, выполняют свои функции и служат определенным целям. При этом еда теряет свое волшебство и свое назначение – приносить радость.
В этой книге пища вновь становится единым целым благодаря концепции суперпитания. Хватит рассчитывать калории, массу, соотношение белков и углеводов и суточные нормы потребления витаминов и минералов!
Перестаньте поглощать питательные вещества, просто наслаждайтесь едой и наблюдайте за положительными результатами в зеркале.
Юлия Лужковская, Омолаживающая диета — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Омолаживающая диета» онлайн
Метки: диета, здоровый образ жизни, лечебное питание, похудение, Юлия Лужковская
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()