Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Идеальный пресс. Трехнедельный курс

Светлана Эльканович

Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса.

Вы держите в руках книгу, которая поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию – стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание, – и уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Светлана Эльканович, Идеальный пресс. Трехнедельный курс — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Идеальный пресс. Трехнедельный курс» онлайн


Метки: , , ,

Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес

Комментарии ()

Боевики
По ту сторону: Генерал

Дэниел Голд

Возвращение ростовского потрошителя

Василий Боярков

Тропами Снайпера. Долг обреченных

Константин Кривчиков

Детективы
Приключения Шерлока Холмса (сборник)

Артур Дойл

В самое сердце

Татьяна Полякова

Конкурс неприятностей

Илона Волынская, Кирилл Кащеев

Детские книги
У соседей наших кот, а у нас наоборот. Стихи, английские предложения, прописи и раскраски. Книга 5

Татьяна Олива Моралес

Море по колено

Эльвира Еникеева

Домашние животные
Мой друг инопланетянин. То, что вам нужно знать о сфинксах

Светлана Гаевая

Понимание животных: Как наладить общение с питомцем

Артем Демиденко

Любовные романы
Девочка Ада

София Устинова

Беседа вечером у гардероба

Владимир Дэс