Скачать книгу

в формате FB2  

Скачать

в формате EPUB  

Скачать

в формате RTF  

Скачать

в формате PDF  

Скачать

в формате TXT  

Скачать
1,0 rating

Мама не лошадь! Как не откинуть копыта и обрести крылья в декрете

Алевтина Русских

Это нормально – устать быть мамой! Ведь она еще и женщина, которая достойна иметь любимое дело, хороший доход, восхищение мужа и других людей. Автор сама прошла путь от уставшей мамы до активной женщины и теперь готова провести вас за руку к ответам на вопросы:Где найти время на себя?Кто же мы, если не только мамы?Как снова стать для мужа желанной?В книге собраны вдохновляющие истории женщин, которые стали успешными и счастливыми после рождения малыша. Вы тоже сможете стать такой!

 Алевтина Русских, Мама не лошадь! Как не откинуть копыта и обрести крылья в декрете — скачать в fb2, txt, epub или pdf

Читать «Мама не лошадь! Как не откинуть копыта и обрести крылья в декрете» онлайн


Метки:

Рубрики: Дом и Семья: прочее, Общая психология, Современная русская литература

Комментарии (25)

  • Avatar

    |

    Простое и понятное пособие для мам о мамах! Мама действительно не лошадь, мама девочка, которая тоже мечтает, стремится, растет Не понаслышке знакомо чувство, когда все, тупик! Я борщеварка, уборщица, няня и тд. Но мама – это гораздо больше и нам, девочкам не нужно ни на минуту об этом забывать. Мама – это целый мир (с борщами разумеется тоже) а как не закопать этот мир в декрете, сказано в этой простой книге

  • Avatar

    |

    прочитала книгу на одном дыхание. написана доступным к пониманию языком.

    скорее всего она более полезна будет мамам более старших деток, чем новорожденных.

    много выжимок полезных из других книг.

    есть и оригинальные идеи автора.

    все понравилось. много мнений мужских, что полезно.

    читается легко, быстро. мотивирует на действия.

    рекомендую

  • Avatar

    |

    Мамам 6ти детей не читать, ну если только не ожидаете 7го. А вот всем остальным будущим и настоящим мамам ,маленьких крошек к прочтению обязательно! В книге настолько компактна собрана вся информация о детках о папочках даже не забыли, но в эпицентре конечно мы с вами, обычные, без масок инстаграма, наедине сами с собой со всеми тяготами материнства. Прочитав эту книгу я как будто выслушала подругу, с такими же проблемами как у меня, а самое главное поняла, что это нормально, и есть способы сделать жизнь счастливее спокойнее и откинув все быть просто мамой, просто женой. Я бы еще что нибудь прочитала от этого автора, близка мне манера подачи, читаешь на одном дыхании и понимаешь, ну да , ну вот же, ну точно, блииин а так можно было? ) Вот это лайфхак) Спасибо автору, научила)

  • Avatar

    |

    Легкая, содержательная и с добротой автора. Всем уставшим мамочкам на заметку) Многие узнают себя, найдут ответы, как моно в декрете сделать свою жизнь интересней и насыщенней.

  • Avatar

    |

    Крутая книга. Мне очень понравилась. С первых страниц было такое ощущение, что её писали по моей жизни. Стало легче, что я не одна такая, и с этими проблемами сталкивается любая мамочка. И что самое главное , что из всех этих мамских проблем, есть выход. Рекомендую прочитать ее всем мамочкам которые задолбались, и погрязли в пеленках, уборке , и совсем забыли про себя. Из этой книги вы узнаете, как и где брать время на себя, мужа, ребёнка и уборку. Но в тоже время, не падать в конце дня уставшей. Прочитайте и будет вам счастье!

  • Avatar

    |

    Я благодарю вас,за вашу искренность и честность.

    Я нашла в вашем творении частичку себя, отголоски своей жизни, я получила ответы на вопросы и практическое руководство по изменению жизни.

    У каждого человека своя история жизни, каждая уникальна,неповторима. Каждый вынес свои уроки,прошел трудности именно так,а не иначе,изменился или остался тем же. Но каждый человек абсолютно может чему-то научить. Даже своей историей) Для меня важно,что вы поделились своим опытом,тем что прожили сами,прочувствовали всей своей клеточкой.

    Кто такая женщина?Для чего она создана и какой должна быть?Мне всегда хотелось понять как быть истинной женой,мамой,хозяйкой. И став мамой, я поняла: когда твоему окружению хорошо и тебе самой, значит ты на своем месте,ты та самая, женщина.

    Но кем ты себя видишь через год, через пять лет?Кто ты?Для чего существуешь?

    И я действительно записала эти вопросы в тетради и ответы пришли в голову сами)

    Прочитав книгу и, выписав для себя советы и практики, которые помогут усмирить мои хотелки и практически помогут разобраться с Хаусом в моей голове, я поняла,что делаю,то что нужно. Все было так, как я и хочу.Вселенная действительно слышит.

    Книга помогла понять,что большинство мамочек были на моем месте, что надо брать себя в руки и действовать! У меня же растет дочь,она будет брать пример с меня!

    Ценность родителя в том,что он имеет опыт, что он уже знает как себя вести в какой то ситуации,он это уже пережил,а значит – может подготовить свое чадо, воспитать в нем уверенность.(это мое мнение,я считаю ,что все что умею и могу, знаю,я с радостью передам своим детям,они возьмут то,что им близко. А мой опыт , возможно оградит от поспешных действий,ошибок,или хотя бы ,покажет что все в твоих руках, нужно не бояться и делать))

    Важно не остаться одному и не сойти с ума)но когда есть ваша книга,она подзаряжает,говоря:я с тобой,все хорошо,ты можешь,все в твоих руках!

    Самое главное ,что прям щелкнуло в моей голове – что я всегда хочу быть сильной,доказать что я ух,непробиваемая Лошадь,а потом очень расстраиваюсь и плачу,ведь я же девочка,я ж все не могу,я ж иногда устаю и не справляюсь.те состояние девочки я закрыла,и не выпускаю.и начала меняться.мне даётся это непросто,но результаты радуют меня: я считаю себя полноценной,и слабой и сильной одновременно,в балансе)

  • Avatar

    |

    Отличная книга для мам. Советую прочитать всем, у кого уже есть Малыш, и тем, кто только планирует. Все по делу, без «воды». Много полезной информации. Особенно понравились ответы на вопросы и истории успеха реальных девушек.

  • Avatar

    |

    Я думаю эта книга не только для мамочек в декрете! Я думаю она для всех матерей! Ведь вопросы воспитания и реализации себя как личности, нахождения своего предназначения- это вечные вопросы женщин всех возрастов и всех категорий!

    Примечательно, что книга- это не просто рассказ Алевтины о ее жизни и о том, как она расправила крылья, это сборник мнений и жизней других мамочек, что безусловно вызывает интерес! И ощущение, что ты ведёшь беседу со всеми сразу.

    Я уверена в том, что если следовать рекомендациям, которые даны в книге, это неизбежно приведёт к изменению жизни! Конечно, если вы готовы к этим изменениям. И если вам нужны: гармония, спокойствие, уверенность, любовь к себе, близким и многие другие позитивные чувства и эмоции, – то эта книга для вас!

  • Avatar

    |

    очень легко и интересно читается, очень полезная книга. Спасибо автору, разложила всё по полочкам. Получила огромное удовольствие от чтения

  • Avatar

    |

    Быстро и легко проглотила книгу – как будто поболтала с подругой о горестях и радостях материнства, о том как «не потерять» себя в декрете, а расти и развиваться.

    Отдельное спасибо автору за практическую часть. Парочкой упражнений уже успешно воспользовалась.

  • Avatar

    |

    Идея книги интересная, написана интересным и понятным языком. чувствуется, Что в книгу вложена вся душа автора. Читается на одном дыхании за два вечера)))

  • Avatar

    |

    Рекомендую! Хорошая книга, о серьёзных вещах, но с юмором, легко читается. Хотя книга написана для мамочек, но в ней очень много информации, которая будет полезна всем женщинам.

  • Avatar

    |

    Книга супер замечательная! Ооочень полезно иметь ее под рукой каждой мамочке, т.к. в ней очень много полезных рекомендаций, несложных в выполнении, и, которые способны улучшить жизнь любой уставшей мамочки! На многое открываются глаза и меняется представление о том, как на самом деле должно быть, чтобы материнство было только в удовольствие ))! Рекомендую всем мамочкам! Читается легко и вы будете регулярно обращаться к этой книге!

  • Avatar

    |

    Давно я не читала на столько лёгкую, но очень содержательную книгу. Каждую строчку примеряешь на себя и понимаешь что вот же, вот же решение проблемы, и куда только ты смотрела раньше). Рекомендую прочитать книгу в первую очередь тем кто ещё не стал мамой или готовиться… пока вы не превратились в вечно не успевающего человека с гулькой на голове, у которого категорически нет время на себя, а тем более на мужа. Мужчинам кстате я считаю тоже надо прочесть и понять как на самом деле всё просто. Ну а потом брать от жизни всё!!! Ведь декрет это на самом деле не каторга, а счастье! Спасибо автору что открыл глаза на жизнь).

  • Avatar

    |

    Всем мамам в декрете читать, пока вы не успели зарыться в пелёнках и ползунках.

    Автор действительно научит нас провести декретное время с пользой, не потерять себя, а возможно даже открыть в себе что-то новое, сохранить и улучшить отношения с мужем. Подскажет и расскажет где взять силы и время.

    Отдельно спасибо за то, что автор собрал и поделился с нами опытом женщин успешных как в бизнесе, так и в семейной жизни!

  • Avatar

    |

    Книга читается легко, как будто разговор с подругой. Рекомендую прочесть ещё на этапе беременности, чтобы не растеряться и иметь в голове представление как организовать своё время, где взять силы, чем может помочь муж и т.д. Многая информация для меня была не новой, но здесь всё разложено по полочкам.

  • Avatar

    |

    Отличная книга. Жаль, что она не была у меня, когда я сама была в таком положении. Но, как говориться, лучше поздно, чем никогда. И иллюстрации такая вдохновляющая.

  • Avatar

    |

    Огромное спасибо автору этой потрясающей книги! Легко, приятно и интересно читается, а главное, конечно же очень полезна! Истории цепляют и вдохновляют. Получила огромное удовольствие!

    Кстати, очень оригинальное название :)

  • Avatar

    |

    Огромное спасибо автору этой потрясающей книги! Легко, приятно и интересно читается, а главное, конечно же очень полезна! Истории цепляют и вдохновляют. Получила огромное удовольствие!

    Кстати, очень оригинальное название :)

  • Avatar

    |

    Чудесная книга о мамах и их желаниях и потребностях в декрете. Её стоит почитать, особенно тем, кто в первый раз стали родителями. Книга поможет разобраться в своих противоречивых чувствах.

  • Avatar

    |

    Эта книга – инструкция для молодых мам, кто потерялся и не знает, как выбраться из рутины материнства. Написано простым и доступным языком для любого. А ещё книга подойдет и для будущих и нынешних пап! Они должны это знать!)

  • Avatar

    |

    Книга уникальная, насыщенная, живая и позитивная! Автор-интересная девушка, которая не побоялась поделиться своим опытом, разочарованиями, страхами и победами! Пишет от своего лица, строчки не только читаются одна за другой, а глубоко оседают в мозгу, заставляют задуматься и в итоге действовать! Жизненные примеры-это важно, книга достаточно наполнена ими и в то же время описаны конкретные шаги, которые с лёгкостью можно выполнить и получить результат, при условии, что вы хотите развиваться! Прочитав эту книгу, вы ни разу не пожалеете о затраченном времени. Да так и не будет, ведь вы с первых страниц поймёте, что книга для вас! Спасибо автору за вдохновенный рассказ, бесценный опыт и знания, вложенные в книгу! Дерзайте! Всё в ваших руках!

  • Avatar

    |

    Это, пожалуй, учший подарок для молодой супруги и мамы. А выбирал я очень долго и внимательно. Закажу ещё пару книг как раз для подарков молодым мамочкам ))

  • Avatar

    |

    Очень полезная и актуальная книга! В нынешних условиях и требованиях к молодым мамам.. Я сама мама в декрете и знаю, как это важно – реализовывать себя, чувствовать нужной и важной не только ребёнку, но и окружающим и вообще быть «на коне»!)

  • Avatar

    |

    Книга потрясная! Для мам с первым ребенком это прям путеводитель, как не закопаться в мамских буднях и найти время на себя любимую! Теперь жду когда книга выйдет в бумажном формате, чтобы было удобно заглянуть в нужный момент)

Купить бумажный вариант книги

Боевики
Детективы
Детские книги
Домашние животные
Любовные романы