Превращение. Из гусеницы в бабочку
Анна Лысенко
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
Анна Лысенко, Превращение. Из гусеницы в бабочку — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Превращение. Из гусеницы в бабочку» онлайн
Метки: диетология, здоровый образ жизни, методики тренировок, нутрициология, рациональное питание, Серия «Фитнес Рунета»
Рубрики: Спорт, фитнес
Комментарии ()