Кинезитерапия суставов и позвоночника
Леонид Рудницкий, Людмила Рудницкая
Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры.
Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат – позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника!
Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же – труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо – это вы сами!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Леонид Рудницкий, Людмила Рудницкая, Кинезитерапия суставов и позвоночника — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Кинезитерапия суставов и позвоночника» онлайн
Метки: здоровый образ жизни, Леонид Рудницкий, лечебная гимнастика, народная медицина, позвоночник, Семейный доктор
Комментарии ()