Психология похудения
Татьяна Филатова
Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
Татьяна Филатова, Психология похудения — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Психология похудения» онлайн
Метки: женская психология, мотивация и личность, похудение, правильное питание, Самиздат, Татьяна Филатова
Рубрики: Здоровье, Личностный рост, Спорт, фитнес
Комментарии ()