Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Ларс Линхард, Улла Шмид-Фетцер
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Ларс Линхард, Улла Шмид-Фетцер, Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением» онлайн
Метки: авторские методики, борьба со стрессом, депрессия, заболевания нервной системы, Ларс Линхард, Нервная система, самоисцеление, Серия «Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине», система упражнений, человеческий мозг, эмоциональные состояния
Рубрики: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Медицина
Комментарии ()