Цигун для начинающих
А. Гопаченко
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.
А. Гопаченко, Цигун для начинающих — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Цигун для начинающих» онлайн
Метки: А. Гопаченко, восточные практики, жизненная энергия, здоровый образ жизни, цигун
Рубрики: Здоровье, Спорт, фитнес
Комментарии ()