365 лучших блюд раздельного питания
Людмила Михайлова
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми.
Людмила Михайлова, 365 лучших блюд раздельного питания — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «365 лучших блюд раздельного питания» онлайн
Метки: Календарь здоровья и красоты, кулинарные рецепты, Людмила Михайлова, правильное питание, раздельное питание
Комментарии ()