Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
Полина Крыжевич
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые помогут гармонизировать внутренний мир, принимать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать в условиях неопределенности с холодным разумом.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Полина Крыжевич, Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой» — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»» онлайн
Метки: борьба со стрессом, внутренняя гармония, душевное равновесие, краткое изложение, обзоры книг, Полина Крыжевич, психическое здоровье и психогигиена, психологическая защита, психотехники, Серия «CrossReads: Двигайся вперед», советы психологов, тревожность
Комментарии ()